Fricandó de ternera
28. octubre 2011 | Por José Salazar | Categoria: Gastronomía, Magazine![]()
Hoy os proponemos un sabroso plato a base de ternera, una de las carnes con más posibilidades de nuestra gastronomía. La cebolla, el tomate y los champiñones actuarán en este caso como complemento perfecto.
Ingredientes para cuatro personas:
– Ocho filetes de redondo de ternera
– Una cebolla
– Medio kilo de tomate
– Diez champiñones
– Aceite de oliva
– Una cuchara sopera de harina
– Sal, orégano, tomillo y pimienta negra molida
Elaboración:
Una vez extendidos los filetes, espolvoreamos con sal, pimienta, orégano y tomillo. A continuación, los pasamos por harina y los freímos en una sartén a fuego fuerte.
Ponemos los filetes en una cazuela, y en la misma sartén que los hemos freído, hacemos un sofrito con la cebolla picada muy fina y los tomates. Lo tendremos en la sartén entre unos ocho y diez minutos.
Trascurrido ese tiempo, añadimos el sofrito a la cazuela con los filetes, y agregamos los champiñones limpios y fileteados. Dejamos cocer todo a fuego lento para que reduzca el caldo y la carne quede tierna. Con esto ya lo tenemos listo para servir.








